[...] sobie lody domowej roboty tzn: kilka mrozonych truskawek (mozna dodac 2/3 kostki lodu) jeden mały pojemniczek kefiru 4tab słodziku (wczesniej rozpuszczam je w odrobinie wody) wszystko wrzucam do miksera i miksuje. wychodza z tego pyszne lody lub koktajl truskawkowy w zaleznosci kto co woli) wydaje mi sie ze nie psuje to redukcji ale moze sie [...]
[...] sranie w banie, apropo tego że można złapać doła - po tym co przeczytałem prawdopodobieństwo tego że go złapie jest o 50 % większe więc nie rozumiem po co to roztrząsacie. rozumiem że można być zmęczonym jedząc 3 banany i 2 l wody dziennie i do tego trenując po 3 godziny ale nie każdy tak robi Zmieniony przez - mm90 w dniu 2006-05-02 12:27:33
zgadza sie, 100mg na 2 ml. tylko czy faktycznie tyle jest? Bo zauwazylem ze ilosc proszku do wody po odstaniu to mniej wiecej 1 do 3, wiec roznie moze byc. Bral to generalnie ktos te rok, poltora temu ???
[...] potas) co może prowadzić do odwodnienia. - odwodnienie może prowadzić do braku energii, osłabienia wydolności w czasie meczu. Nawet 2% utrata wagi spowodowana wydaleniem wody może wprowadzić niekorzyści wydolnościowe, a co za tym idzie - gorszą skuteczność podczas meczu. Trzeba pamiętać, aby uzupełniać te płyny, zwłaszcza podczas sezonu i [...]
oki, mialem okazje pic bo zamawialem kumplowi to sobie 0.5kg w zamian wzialem ;) rozpuszcalnosc ok, z wodą mi srednio smakowało , z mlekiem lepiej dosc rzadki, nawet przy malej ilosci wody - ale tutaj sie troche przyzwyczailem do gain fasta (bardzo syty, gesty) i moze dlatego mi sie ten zdawał rzadki ;) ogolnie ok
[...] Wyjaśnij mi w jaki sposób cynk wpływa na ograniczenie przyrostów leku hormonalnego? Wnioskując....mam nie sprzyważ jajek na cyklu ponieważ zawierając cynk? ze nie masz pojecia cynk zapobiega retencji wody Ale cynk nie ma nic wspólnego z obniżeniem aromatyzacji. ty potrzebujesz 150mg zn W dużych dawkach cynk jest toksyczny - ostro przesadzasz.
w sumie to ja sie za***alem z ta aromatyzacja czytajac dokladnie raz jeszcze chodzilo mi o retencje wody cynk zapobiega retencji wody do deki nie powinno si ebrac cynku poniewaz oslabi ajej dzialanie co do 30 tabsow to wiem ze to za duzo wiec musi skolowac sobie srodki na recepte co najmniej zinkas forte nie kaze mu brac 30 tabsow ale zinkas jest [...]
wal bana smialo taki z ciebie fachowiec ze nie masz pojecia cynk zapobiega retencji wody poza tym napisalem ze zinkas jest bez recepty a preparaty zawierajace wiecej cynku sa na recepte nie potrafisz czytac czy widzisz tylko to co chcesz zobaczyc?? a dlaczego nie cynk do deki poniewaz oslabia jej dzialanie http://www.******/index.php?showtopic=275 [...]
Gdybym dwa razy dziennie do obiadu i kolacji jadł po dwie łyżki sody oczyszczonej - przybrałbym na masie? Czy wystąpiłaby retencja wody? Nie chem sobie zrobić krzywdy - może mi ktoś doradzić? ehhh qrwa danon mleko czekoladowe +twaróg - smak prawie identyczny jak gain bolic czekoladowy olimpa
Gdybym dwa razy dziennie do obiadu i kolacji jadł po dwie łyżki sody oczyszczonej - przybrałbym na masie? Czy wystąpiłaby retencja wody? Nie chem sobie zrobić krzywdy - może mi ktoś doradzić?
[...] skutkom podwyższonego ich poziomu, który jest przyczyną feminizujących efektów ubocznych takich jak ginekomastia, odkładanie tłuszczu, bolące obrzęki oraz nadmierna retencja wody. Jako, że jest on ściśle selektywny (działa kierunkowo na receptory estrogenowe) ma więc zastosowanie głównie tylko w cyklach, w których użyto aromatyzujących środków - [...]
ostatnio tez mialem okazje robic na budowie niestety na cyklu no cuz kasa tez jest wazna. Moja rada wez ze soba duzo zarcia ja tak robie do tego odzywke bialkowa zabieram po robocie juz nie cwicze najlepiej jest sie wyspac wmawiaj sobie ze robota to pewien rodzaj treningu.A i nie zapominaj duzo pic(wody ofcurse). zdrowia bedzie dobrze.
[...] pokojowej (15 - 25oC). Natomiast dodatkowo jest zamieszczona informacja - "W razie wytrącenia się kłaczków olejowych wstawić ampułkę na kilka minut do ciepłej wody (temp. +37)". Informuę Pana też, że jeśli chodzi o warunki przechowywania, to należy przestrzegać zaleceń producenta (w tym przypadku zapisanych na opakowamiu). [...]
[...] sie tego pozbyc ...tzn nie wiem jak . Od 3 tygodni zmienilam drastycznie sposob zycia , nie jem fast foodow, stosuje diete 1500 kcal , nie jem po 18.00 , pije ok 3 litry wody dziennie , cwicze na silowni 4 razy w tygodniu po ok 1- 1,5 godz .(15 min rowerek stacj.-10 min cw.silowe-15 min bieznia(bieg)-10 min cw silowe-15 min steper-10 min cw [...]
po TAB jakby troche wody zeszlo ze mnie. i to co dla mnie dosc wazne, nie chodze w dzien zaspany nawet jak czasem mniej spie :) odczuwam tez wzrost sily i wytrzymałości. w wiekszosci cwiczen zwiekszam obcizenie. po prawie miesiecznej przerwie znowu miesnie sa twarde i dobrze napompowane. do smaku no Cre X3 sie przyzwyczailem i jest nawet ok. w [...]
malutka_k dlaczego nie mozna kapac sie zaraz po opalaniu? Opalenizna sie zetrze? Jak sie opalacie na plaży to też nie wchodzicie przez 8 godzin do wody bo tak ktoś powiedział? :)
[...] (lepsza pompa, wzrost energii i apetytu). Środek ten ma wszystkie zalety innych testosteronów (czytaj niżej) jednak poprzez fakt krótszego estru powoduje mniejszą retencję wody co sprawia, że przyrosty są lepsze jakościowo (stosunek woda/mięsień jest mniejszy). Pomimo iż silnie aromatyzuje, nie powoduje ginekomastii w takim stopniu jak inne [...]
[...] 6:00 – 7:00 · Chudy ser twarogowy + pomidor+ ogórek+ szczypiorek + sól · 2 kromki razowego chleba z serem (np. gouda) · szklanka wody + plusz ‘Active’ + L- karnityna (dostałem od kolegi który zakupił ją niechcący , w zamiarze miał zakup kreatyny ŕ brać ja skoro już mam ją za [...]
Gainer 2
